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2月グループオンラインレッスンスケジュール

いつもゴルコアをご利用いただきありがとうございます。

2月グループオンラインレッスンスケジュールのご案内です。
なお、1月よりグループレッスンの料金が変更になります。下記ご確認ください。

パーソナルのオンラインレッスンに関しましては、ご希望の日程をご相談ください。調整させていただきます。
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グループオンラインレッスン

◆2月日程：

＜ゴルフピラティス＞

月曜日：16：00～16：30
土曜日：16：00～16：30
第2・４日曜日：8：30～9：15

・2/20(土)16：00～及び2/22（月）お休み

＜ピラティス＞

日曜日：16：45～17：30

・2/14(日) お休み

◆料金：

30分クラス：1,500円（税込）
45分クラス：2,000円（税込）

◆お申込方法：
下記のお問合せフォームから、
オンラインレッスンご希望日を明記の上、ご連絡くださいませ。
体験レッスン申し込み・ご質問/ご要望】お問合せフォーム

折り返し、詳細をご案内させていただきます。

なお、詳しい流れは、オンラインレッスンのページをご覧ください。

7月オンラインレッスンの模様

★Zoomの操作に不安がある方は、ご相談ください。

何かご不明な点がございましたら、下記までお問合せくださいませ。
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体験レッスンのご予約は下記からお願いいたします。
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レッスンのご予約は下記までお願いいたします。
info@golcore.com

2021年1月19日 17:45

2月1週スケジュール

2月1週のスケジュールです。

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1月31日（日）
08：30～09：15　オンラインレッスン（ゴルフピラティス）
10：30～11：30
12：00～13：00
13：30～14：30
15：00～16：00　
16：45～17：30　オンラインレッスン（ピラティス）
18：00～19：00

2月1日（月）
10：00～11：00
11：30～12：30
13：00～14：00
14：30～15：30
16：00～16：30　オンラインレッスン（ゴルフピラティス）
18：00～19：00
19：30～20：30

2月2日（火）
~~10：00～11：00~~
11：30～12：30
13：00～14：00
14：30～15：30
~~16：00～17：00~~　
18：00～19：00
19：30～20：30

2月3日（水）
18：00～19：00
19：30～20：30

2月4日（木）
18：00～19：00
19：30～20：30

2月5日（金）　
（14：00～17：00はご相談ください）
18：00～19：00
19：30～20：30

2月6日（土）
08：30～09：15　
11：30～12：30
13：00～14：00
14：30～15：30
16：00～17：00　オンラインレッスン（ゴルフピラティス）
18：00～19：00

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2021年1月19日 17:35

2月スケジュールアップしました

いつもゴルコアをご利用いただきありがとうございます。

2020年2月のスケジュールをアップしました。

◆緊急事態宣言発令に伴い、21：00～22：00のレッスンは一時的にお休みさせていただきます。

◆感染予防対策をしっかり行った上でレッスンを行ってまいります。
　感染対策につきましては、「新型コロナウイルス感染予防対策について」のページをご参照ください。
◆感染対策のため、レッスンの間を30分あけております。
◆オンラインレッスン（グループ）行っております。
スケジュールの「オンラインレッスン」の時間をご参照の上、お問合せフォームよりお申込ください。詳細をご連絡させていただきます。
◆パーソナルオンラインレッスンお申込の方は、ご希望のお時間も含めてご相談させていただきますので、お問合せフォームよりお申込ください。

・2/11（祝木）は10時より営業いたします。
・マットピラティス指導者資格アドバンスコース開催：2/20（土）、2/22（月）、2/23（祝火）

GOLCORE_SCEDULE_FEB_2021.pdf
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2021年1月19日 17:00

1月5週スケジュール

1月5週のスケジュールです。

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1月24日（日）
08：30～09：15　オンラインレッスン（ゴルフピラティス）
10：30～11：30
12：00～13：00
13：30～14：30
15：00～16：00　
16：45～17：30　オンラインレッスン（ピラティス）
18：00～19：00

1月25日（月）
10：00～11：00
11：30～12：30
13：00～14：00
14：30～15：30
16：00～16：30　オンラインレッスン（ゴルフピラティス）
18：00～19：00
19：30～20：30

1月26日（火）
~~10：00～11：00~~
11：30～12：30
13：00～14：00
14：30～15：30
16：00～17：00　
18：00～19：00
19：30～20：30

1月27日（水）
~~18：00～19：00~~
19：30～20：30

1月28日（木）
~~18：00～19：00~~
19：30～20：30

1月29日（金）　
（14：00～17：00はご相談ください）
18：00～19：00
19：30～20：30

1月30日（土）
08：30～09：15　
11：30～12：30
13：00～14：00
14：30～15：30
16：00～17：00　オンラインレッスン（ゴルフピラティス）
18：00～19：00

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2021年1月11日 08:35

緊急事態宣言発令に伴う営業時間変更について

いつもゴルコアをご利用いただきありがとうございます。

政府による緊急事態宣言発令に伴い、ゴルコアでは、新型コロナウイルス感染拡大防止のため、平日の営業時間を下記の通り、変更いたします。

営業時間：
【月・火】10:00～22:00→10：00～20：30
【水・木・金】18:00～22:00(金：第1・3・5週のみ)→18：00～20：30

土日の営業時間は変わりません。

適用期間：
1/8（金）～緊急事態宣言終了日まで

ゴルコアでは、引き続き感染対策を徹底した上で、レッスンをさせていただきます。

ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

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2021年1月 8日 20:30

ゴルフピラティス指導者3名誕生！

2020年12月27日（日）～2021年1月3日（日）まで、ゴルフピラティス指導者資格コースが開催されました。

超難関のゴルフピラティス指導者資格取得のために、昨年7月から資格コースを受講、そして昨日1月3日（日）無事合格！！
新たにゴルフピラティス指導者が誕生しました。

今回は3名の方々が合格！

おめでとうございます！！

半年間という長い間、本当にお疲れ様でした。
そして今日からが本当のスタートですね。

悩めるゴルファーのみなさま、いつでもご相談くださいませ。
竹内プロと、私たちゴルフピラティスインストラクターが、皆様のお悩みを解決できるようしっかりサポートさせていただきます。

いつでもご相談ください。

お問合せまたは、体験レッスンのご予約は下記からお願いいたします。
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また、ゴルフピラティス指導者を目指す皆様も、超難関の資格取得、そして取得後もしっかりサポートさせていただきます。
お問合せはこちらからお願いいたします。
ゴルフピラティス指導者資格コースお問合せフォーム

2021年1月 4日 17:20

1月4週スケジュール

1月4週のスケジュールです。

ーーーーーーーーーーーーーー
1月17日（日）
15：00～16：00　
16：45～17：30　オンラインレッスン（ピラティス）
18：00～19：00

1月18日（月）
10：00～11：00
11：30～12：30
13：00～14：00
14：30～15：30
16：00～16：30　オンラインレッスン（ゴルフピラティス）
18：00～19：00
19：30～20：30

1月19日（火）
~~10：00～11：00~~
11：30～12：30
13：00～14：00
14：30～15：30
16：00～17：00　
18：00～19：00
19：30～20：30

1月20日（水）
18：00～19：00
19：30～20：30

1月21日（木）
~~18：00～19：00~~
19：30～20：30

1月22日（金）　
（14：00～17：00はご相談ください）
虎ノ門いきいきプラザ

1月23日（土）
08：30～09：15　
~~11：30～12：30~~
13：00～14：00
14：30～15：30
16：00～17：00　オンラインレッスン（ゴルフピラティス）
18：00～19：00

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2021年1月 4日 16:35

あけましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。

2021年もどうぞよろしくお願いいたします。

リハビリのためのエクササイズとして開発された「ピラティス」は、免疫力アップにもとても効果のあるものです。
胸式呼吸で、体の中の酸素を入れ替えるとともに、凝り固まった胸や背中、首や肩回りのコリをほぐしていくとともに、ゆっくり深く呼吸ができる世になります。姿勢もよくなり、沢山の効果を実感していただけると思います。

そんな素晴らしいピラティスで、今年も皆様のサポートをしっかりさせていただきたいと思っております。
厳しい環境が続きますが、頑張っていきましょう。

2021年が皆様にとって素晴らしい年になりますようにお祈り申し上げます。

2021年は、昨日1月2日（土）10時より営業スタートいたしました。

オンラインレッスンも含めて、ご予約お待ちしております。

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2021年1月 3日 09:30

1月3週スケジュール

★1/10（日）のスケジュール変更になりました。

1月3週のスケジュールです。

・1/9（土）～/11（祝月）はピラティス指導者資格コースのため、レッスン可能な時間が少なくなっています。

ーーーーーーーーーーーーーー
1月10日（日）
09：00～15：00　ピラティス指導者資格コース
16：00～17：00　
17：15～18：30　オンラインレッスン（ピラティス）
19：00～20：00

1月11日（祝月）
09：00～15：00　ピラティス指導者資格コース
16：00～16：30　オンラインレッスン（ゴルフピラティス初級）
18：00～19：00
19：30～20：30

1月12日（火）
~~10：00～11：00~~
11：30～12：30
13：00～14：00
14：30～15：30
~~16：00～17：00~~　
18：00～19：00
19：30～20：30

1月13日（水）
18：00～19：00
19：30～20：30

1月14日（木）
18：00～19：00
19：30～20：30

1月15日（金）　
（14：00～17：00はご相談ください）
18：00～19：00
19：30～20：30

1月17日（土）
08：30～09：30
11：30～12：30
13：00～14：00
14：30～15：30
16：00～16：30　オンラインレッスン（ゴルフピラティス初級）
17：00～18：00

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2020年12月28日 10:35

1月グループオンラインレッスンスケジュール

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1月グループオンラインレッスンスケジュールのご案内です。
なお、1月よりグループレッスンの料金が変更になります。下記ご確認ください。

パーソナルのオンラインレッスンに関しましては、ご希望の日程をご相談ください。調整させていただきます。
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グループオンラインレッスン

◆1月日程：

＜ゴルフピラティス＞

月曜日：16：00～16：30
土曜日：16：00～16：30
第４日曜日：8：30～9：15

・1/2(土)16：00～お休み
・1/11（祝月）16：00～16：30→~~17：00～17：30~~　通常通り16：00～

＜ピラティス＞

日曜日：16：45～17：30

・1/3(日) お休み
・1/10（日）16：45～17：15→17：15～18：15

◆料金：

30分クラス：1,500円（税込）
45分クラス：2,000円（税込）

6/28（日）オンラインレッスンの模様

★Zoomの操作に不安がある方は、ご相談ください。

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2020年12月22日 18:45

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