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お知らせ スタジオ情報

3月グループオンラインレッスンスケジュール

いつもゴルコアをご利用いただきありがとうございます。

3月グループオンラインレッスンスケジュールのご案内です。

パーソナルのオンラインレッスンに関しましては、ご希望の日程をご相談ください。調整させていただきます。
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グループオンラインレッスン

◆3月日程:

<ゴルフピラティス>

  • 月曜日:16:00~16:30
  • 土曜日:16:00~16:30
・3/13(土)、3/27(土)、3/29(月)お休み

<ピラティス>

  • 日曜日:16:45~17:30
・3/14(日)、3/21(日)、3/28(日) お休み

◆料金:

  • 30分クラス:1,500円(税込)
  • 45分クラス:2,000円(税込)

◆お申込方法:
下記のお問合せフォームから、
オンラインレッスンご希望日を明記の上、ご連絡くださいませ。
体験レッスン申し込み・ご質問/ご要望】お問合せフォーム

折り返し、詳細をご案内させていただきます。

なお、詳しい流れは、オンラインレッスンのページをご覧ください。




7月オンラインレッスンの模様


★Zoomの操作に不安がある方は、ご相談ください。

何かご不明な点がございましたら、下記までお問合せくださいませ。
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体験レッスンのご予約は下記からお願いいたします。
体験レッスン申し込み・ご質問/ご要望】お問合せフォーム

レッスンのご予約は下記までお願いいたします。
info@golcore.com

2/28(日)ゴルフピラティスワークショップ開催のご案内

いつもゴルコアをご利用いただきありがとうございます。

2/28(日)にゴルフピラティスワークショップを開催いたします。
テーマは、今月から3回にわたって、ゴルフピラティス指導者資格コースで学んだエクササイズの復習と、モディフィケーションを予定しています。
今回のワークショップは、オンラインでもご参加可能です。

日時:
2/28(日)16:30-18:30 
テーマ:
PRE GOLF PILATES、GOLF RANGE

場所:ゴルコア(東京都港区芝大門)/オンライン ZOOM
受講形式はリアル、オンラインのどちらでも受講可能です。
講師:ゴルフピラティスマスターコーチ 太田律子
費用:
ゴルコア会員様:8,800円(税込)
ゴルコア非会員様:9,900円(税込)
なお、JAPICAピラティス指導者資格保有の方は、下記の割引がございます。
JAPICAゴルフピラティス資格者:5,500円(税込)、JAPICA卒業生:6,600円(税込)
申込締切日:各日程の1週間前

お申込は下記お問合せフォームからご連絡ください。


なお、3月、4月の予定は下記ご参照ください。
「2021年のゴルフピラティスワークショップ」

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お問合せ及びワークショップのご予約は下記からお願いいたします。
お問合せフォーム
(お問い合わせ内容の欄に、ご参加ご希望の日付と「ワークショップ申込」とご記入をお願いいたします。
また、下記アドレスに直接お申込でも可能です。
info@golcore.com

2月グループオンラインレッスンスケジュール

いつもゴルコアをご利用いただきありがとうございます。

2月グループオンラインレッスンスケジュールのご案内です。
なお、1月よりグループレッスンの料金が変更になります。下記ご確認ください。

パーソナルのオンラインレッスンに関しましては、ご希望の日程をご相談ください。調整させていただきます。
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グループオンラインレッスン

◆2月日程:

<ゴルフピラティス>

  • 月曜日:16:00~16:30
  • 土曜日:16:00~16:30
  • 第2・4日曜日:8:30~9:15
・2/20(土)16:00~及び2/22(月)お休み

<ピラティス>

  • 日曜日:16:45~17:30
・2/28(日) お休み

◆料金:

  • 30分クラス:1,500円(税込)
  • 45分クラス:2,000円(税込)

◆お申込方法:
下記のお問合せフォームから、
オンラインレッスンご希望日を明記の上、ご連絡くださいませ。
体験レッスン申し込み・ご質問/ご要望】お問合せフォーム

折り返し、詳細をご案内させていただきます。

なお、詳しい流れは、オンラインレッスンのページをご覧ください。




7月オンラインレッスンの模様


★Zoomの操作に不安がある方は、ご相談ください。

何かご不明な点がございましたら、下記までお問合せくださいませ。
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体験レッスンのご予約は下記からお願いいたします。
体験レッスン申し込み・ご質問/ご要望】お問合せフォーム

レッスンのご予約は下記までお願いいたします。
info@golcore.com

緊急事態宣言発令に伴う営業時間変更について

いつもゴルコアをご利用いただきありがとうございます。

政府による緊急事態宣言発令に伴い、ゴルコアでは、新型コロナウイルス感染拡大防止のため、平日の営業時間を下記の通り、変更いたします。

営業時間:
【月・火】10:00~22:00→10:00~20:30
【水・木・金】18:00~22:00(金:第1・3・5週のみ)→18:00~20:30
 
土日の営業時間は変わりません。

適用期間:
1/8(金)~緊急事態宣言終了日まで

ゴルコアでは、引き続き感染対策を徹底した上で、レッスンをさせていただきます。

ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

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体験レッスンのご予約は下記からお願いいたします。
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レッスンのご予約は下記までお願いいたします。
info@golcore.com

あけましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。

2021年もどうぞよろしくお願いいたします。

リハビリのためのエクササイズとして開発された「ピラティス」は、免疫力アップにもとても効果のあるものです。
胸式呼吸で、体の中の酸素を入れ替えるとともに、凝り固まった胸や背中、首や肩回りのコリをほぐしていくとともに、ゆっくり深く呼吸ができる世になります。姿勢もよくなり、沢山の効果を実感していただけると思います。

そんな素晴らしいピラティスで、今年も皆様のサポートをしっかりさせていただきたいと思っております。
厳しい環境が続きますが、頑張っていきましょう。

2021年が皆様にとって素晴らしい年になりますようにお祈り申し上げます。

2021年は、昨日1月2日(土)10時より営業スタートいたしました。

オンラインレッスンも含めて、ご予約お待ちしております。

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体験レッスンのご予約は下記からお願いいたします。
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info@golcore.com

1月グループオンラインレッスンスケジュール

いつもゴルコアをご利用いただきありがとうございます。

1月グループオンラインレッスンスケジュールのご案内です。
なお、1月よりグループレッスンの料金が変更になります。下記ご確認ください。

パーソナルのオンラインレッスンに関しましては、ご希望の日程をご相談ください。調整させていただきます。
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グループオンラインレッスン

◆1月日程:

<ゴルフピラティス>

  • 月曜日:16:00~16:30
  • 土曜日:16:00~16:30
  • 第4日曜日:8:30~9:15
・1/2(土)16:00~お休み
・1/11(祝月)16:00~16:30→17:00~17:30 通常通り16:00~

<ピラティス>

  • 日曜日:16:45~17:30
・1/3(日) お休み
・1/10(日)16:45~17:15→17:15~18:15

◆料金:

  • 30分クラス:1,500円(税込)
  • 45分クラス:2,000円(税込)

◆お申込方法:
下記のお問合せフォームから、
オンラインレッスンご希望日を明記の上、ご連絡くださいませ。
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折り返し、詳細をご案内させていただきます。

なお、詳しい流れは、オンラインレッスンのページをご覧ください。




6/28(日)オンラインレッスンの模様


★Zoomの操作に不安がある方は、ご相談ください。

何かご不明な点がございましたら、下記までお問合せくださいませ。
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レッスンのご予約は下記までお願いいたします。
info@golcore.com

2021年1月~グループオンラインレッスン料金改定のお知らせ

いつもゴルコアをご利用いただきありがとうございます。

2021年1月より、グループオンラインレッスンの料金を改定させていただきます。下記ご確認ください。


◆新料金:

  • 30分クラス:1,500円(税込)
  • 45分クラス:2,000円(税込)

よろしくお願いいたします。

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体験レッスンのご予約は下記からお願いいたします。
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レッスンのご予約は下記までお願いいたします。
info@golcore.com

12月グループオンラインレッスンスケジュール

いつもゴルコアをご利用いただきありがとうございます。

12月グループオンラインレッスンスケジュールのご案内です。

なお、パーソナルのオンラインレッスンに関しましては、ご希望の日程をご相談ください。調整させていただきます。
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グループオンラインレッスン

◆12月日程:

<ゴルフピラティス>

  • 月曜日:16:00~16:30 初級
  • 土曜日:17:30~18:00 初級
  • 第2・4日曜日:8:30~9:15 中級
・12/7(月)16:00~お休み
・12/13(日)16:00~16:30→8:00~8:45

<ピラティス>

  • 第1・3金曜日:18:00~18:30 初級
  • 日曜日:16:45~17:30 中級
・12/27(日)お休み

◆料金:

  • 30分クラス:600円(税込)
  • 45分クラス:1,000円(税込)

◆お申込方法:
下記のお問合せフォームから、
オンラインレッスンご希望日を明記の上、ご連絡くださいませ。
体験レッスン申し込み・ご質問/ご要望】お問合せフォーム

折り返し、詳細をご案内させていただきます。

なお、詳しい流れは、オンラインレッスンのページをご覧ください。




6/28(日)オンラインレッスンの模様


★Zoomの操作に不安がある方は、ご相談ください。

何かご不明な点がございましたら、下記までお問合せくださいませ。
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レッスンのご予約は下記までお願いいたします。
info@golcore.com

【追記】体験レッスン【50%OFF】キャンペーン

【追記】対象者を明記
新規の方に加えて、以前ゴルコアをご利用いただいているお客様で前回レッスンから1年以上たっている方も対象とさせていただきます。
この機会にぜひまた、ピラティス再開くださいませ。


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いつもゴルコアをご利用いただきありがとうございます。

11/25(水)にゴルコアも満10周年を迎え、11年目をスタートすることができました。
ありがとうございます。

今年も、ゴルコアスタジオ10周年記念

体験レッスン(体幹トレーニング)50%offキャンペーン!!

を開催させていただきます。

ご参照:初心者向けレッスン開催中

ピラティス/ゴルフピラティスのパーソナルレッスンが、通常7,700円(税込)のところ

50%offの3,850円(税別)

通常の体験レッスン料金(1回)は
通常料金より1,100円(税込)割引の6,600円(税込)となっておりますが

キャンペーン期間中は

3,850円(税込)

とさせていただきます。

この機会に体幹トレーニングのピラティスまたはゴルフピラティスを体験してみませんか?

キャンペーン期間:2020年11月25日(水)から12月31日(木)まで

【追記】対象者:
ゴルコアを初めてご利用いただくお客様
ゴルコア会員(既存のお客様)で、前回レッスンから1年以上お休みされている方


となります。お問合せは下記までお待ちしております。

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体験レッスンのご予約は下記からお願いいたします。
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満10周年を迎えることができました

いつもゴルコアをご利用いただきありがとうございます。

ゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」は、2020年11/25(火)で万10周年を迎えることができました。

これもひとえにお客様、多くの方々のご愛顧・ご支援の賜物です。
心より御礼申し上げます。

そして11/26(水)より11年目スタートいたしました。

心を新たに、ピラティス&ゴルフピラティスを通して、一人でも多くの皆様のお体のサポートをさせていただくとともに、私のように腰や足首などのけがの痛みを抱えていらっしゃる方々のケアを中心に頑張ってまいります。

改めてどうぞよろしくお願いいたします。


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