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お知らせ You Tube

JLPGA Youtube「ゴルフピラティスで飛距離アップ ~女性ゴルファー編~」

YouTube 「ゴルフピラティスで飛距離アップ ~女性ゴルファー編~」

ゴルフピラティス開発者及び日本女子プロゴルフ協会竹内弓美子プロが、日本女子プロゴルフ協会の公式YouTube「JLPGAオフィシャルチャンネル」にゴルフピラティスのエクササイズをご紹介されました。
是非ご覧ください。




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Youtube「【ゴルフピラティス】ゴルフ前傾姿勢がキープできない方必見!太ももの裏側ハムストリングス・ストレッチ」

YouTube 「【ゴルフピラティス】ゴルフ前傾姿勢がキープできない方必見!太ももの裏側ハムストリングス・ストレッチ」アップしました。

ゴルフピラティスオンラインレッスンのエクササイズの一つをご紹介。
レッスンの模様を是非ご覧ください。





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YouTube「3分でできる!スマホでガチガチ胸のストレッチ【ゴルフピラティス】」

YouTube 「3分でできる!スマホでガチガチむねのすとれっち【ゴルフピラティス】」アップしました。

5/27(水)に開催された、ZOOMを使ったゴルフピラティスオンラインレッスンのエクササイズの一つをご紹介。
レッスンの模様を是非ご覧ください。





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YouTube「15分でできる!【ゴルフピラティス】パワーアップ編」

YouTube 「15分でできる!【ゴルフピラティス】パワーアップ編」アップしました。

5/24(にち)に開催された、ZOOMを使ったゴルフピラティスオンラインレッスンを要約しました。
レッスンの模様を是非ご覧ください。





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YouTube「ゴルフピラティス5/20オンラインレッスン ヘッドアップ防止編」

YouTube 「【ゴルフピラティス】5/20 オンラインレッスン ヘッドアップ編」アップしました。

5/20(水)に開催された、ZOOMを使ったゴルフピラティスオンラインレッスンを要約しました。
レッスンの模様を是非ご覧ください。





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YouTube「ゴルフピラティス5/20オンラインレッスン ストレッチ編」

YouTube 「【ゴルフピラティス】5/20 オンラインレッスン ストレッチ編」アップしました。

5/20(水)に開催された、ZOOMを使ったゴルフピラティスオンラインレッスンを要約しました。
レッスンの模様を是非ご覧ください。





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YouTube「ゴルフピラティス5/15オンラインレッスン 上半身編」

YouTube 「【ゴルフピラティス】5/15 オンラインレッスン 上半身編」アップしました。

5/15(金)に開催された、ZOOMを使ったゴルフピラティスオンラインレッスンを要約しました。
レッスンの模様を是非ご覧ください。





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YouTube「ゴルフピラティス5/17オンラインレッスン 上半身編」

YouTube 「【ゴルフピラティス】5/17オンラインレッスン 上半身編」アップしました。

5/17(日)に開催された、ZOOMを使ったゴルフピラティスオンラインレッスンを要約しました。
レッスンの模様を是非ご覧ください。





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YouTube「ゴルフスイングは肩甲骨の入れ替え!!」

YouTube 「【ゴルフピラティス】ゴルフピラティスは肩甲骨の入れ替え!!(Golf Pilates Bow & Allow)」アップしました。

是非ご覧ください。





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YouTube「背骨のしなりで飛ばそう!胸椎柔軟性アップ」

YouTube 「【ゴルフピラティス】背骨のしなりで飛ばそう!胸椎柔軟性アップ(Golf Pilates Thoracic)」アップしました。

是非ご覧ください。





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