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お知らせ 2019年2月

【ジャパンゴルフフェア】ゴルフピラティスレッスン

イベントのご案内です。

2019年3月22日(金)~24日(日)まで、パシフィコ横浜にて開催されます「ジャパンゴルフフェア2019」にて、ゴルフピラティスレッスンが体験できることになりました。

各メーカーのクラブを試打する前に、ゴルフピラティスでウォーミングアップされてみてはいかがでしょうか?
ウォーミングアップ以外にも、体幹トレーニングや、怪我予防などのエクササイズもご紹介予定です。

是非この機会にゴルフピラティスを体験してくださいませ!

ジャパンゴルフフェア2019
日時:2019年3月23日(土)&24日(日)
場所:パシフィコ横浜 ゴルフエクササイズ運動広場
費用」無料
スケジュール
3月23日(土)
10:30~11:00 ラウンド前におススメ!体幹ストレッチ ゴルフピラティス・ウォームアップ編
11:15~11:45 下半身を鍛えて飛距離アップ ゴルフピラティス・体幹トレーニング編
17:00~17:30 ラウンド前におススメ!体幹ストレッチ ゴルフピラティス・ウォームアップ編
17:45~18:15 18ホール楽しくラウンドできる体作り ゴルフピラティス・けが予防編
3月24日(日)
15:00~15:30 ラウンド前におススメ!体幹ストレッチ ゴルフピラティス・ウォームアップ編
15:45~16:15 下半身を鍛えて飛距離アップ ゴルフピラティス・体幹トレーニング編



ジャパンゴルフフェア2019
https://www.japangolffair.com/


3月2週スケジュール

3月2週のスケジュールです。

・3/10(日)の営業はお休みです。
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3月4日(月)
10:00~11:00
11:15~12:15
13:15~14:15
14:30~15:30
15:45~16:45
17:00~18:00
18:15~19:15
19:30~20:30
20:45~21:45

3月9日(火)
10:00~11:00
11:15~12:15
12:30~13:30
13:45~14:45
15:00~16:00
16:15~17:15

3月6日(水)
18:15~19:15
19:30~20:30
20:45~21:45

3月7日(木)
10:00~11:00
11:15~12:15
13:15~14:15
14:30~15:30
15:45~16:45
17:00~18:00
18:15~19:15
19:30~20:30
20:45~21:45

3月8日(金) 
虎ノ門いきいきプラザ

3月9日(土)
16:45~17:45
18:00~19:00
※19時00分以降のレッスンはご相談ください

3月10日(日)
お休み

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info@golcore.com

2月5週&3月1週スケジュール

※3/2(土)15:30~レッスン可能になりました。

2月5週&3月1週のスケジュールです。

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2月25日(月)
10:00~11:00
11:15~12:15
13:15~14:15
14:30~15:30
15:45~16:45
17:00~18:00
18:15~19:15
19:30~20:30
20:45~21:45

2月26日(火)
10:00~11:00
11:15~12:15
12:30~13:30
13:45~14:45
15:00~16:00
16:15~17:15

2月27日(水)
18:15~19:15
19:30~20:30
20:45~21:45

2月28日(木)
10:00~11:00
11:15~12:15
13:15~14:15
14:30~15:30
15:45~16:45
17:00~18:00
18:15~19:15
19:30~20:30
20:45~21:45

3月1日(金) 
18:15~19:15
19:30~20:30
20:45~21:45

3月2日(土)
15:30~16:30
16:45~17:45
18:00~19:00
※19時00分以降のレッスンはご相談ください

3月4日(日)
15:00~16:00
16:15~17:15
17:30~18:30
※18時30分以降のレッスンはご相談ください。

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3月スケジュールアップしました

2019年3月のスケジュールをアップしました。


◆3月スタジオ休業日
3/10(日)、3/22(金)~3/24(日)、3/31(日)

◆3/21(祝木)15:00~17:00 ゴルフピラティスワークショップ
 テーマ:「春ゴルフに向けての体作り」

◆3/23(土)~3/24(日):ジャパンゴルフフェア2019(パシフィコ横浜)にてゴルフピラティスレッスン開催。


GOLCORE_SCEDULE_MARCH._2019.pdf

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2019年ゴルフピラティスワークショップ

ゴルフピラティスワークショップのご案内です。


実践的なテーマで、ゴルフスイング時の体の動かし方を理解し、その動きに必要なエクササイズをご紹介させていただき、ゴルフのパフォーマンスアップを目指します。

<2019年ゴルフピラティスワークショップ日程>

3/21(祝木)15:00~17:00 春ゴルフに向けての体作り
4/29(祝月)15:00~17:00 スイング軸安定
6/9(日)15:00~17:00 飛距離アップ
8/12(祝月)15:00~17:00 ミスヒット対策(スライス、フック、ダフリ、トップ)
10/27(日)15:00~17:00 スコアアップのためのショートゲーム
11/4(祝月)15:00~17:00 冬ゴルフケガ対策

場所:ゴルコア(東京都港区芝大門)
講師:ゴルフピラティスマスターコーチ 太田律子
費用:7,000円(税別)
なお、JAPICAピラティス指導者資格保有の方は、下記の割引がございます。
JAPICAゴルフピラティス資格者:5,000円(税込)、JAPICA卒業生:6,000円(税別)
申込締切日:各日程の1週間前

お申込は下記お問合せフォームからご連絡ください。

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2月4週スケジュール

※2/24(日)10:00~営業いたします。

2月4週のスケジュールです。

2/24(日)の営業はお休みです。 →営業可能になりました。
ーーーーーーーーーーーーーー
2月18日(月)
10:00~11:00
11:15~12:15
13:15~14:15
14:30~15:30
15:45~16:45
17:00~18:00
18:15~19:15
19:30~20:30
20:45~21:45

2月19日(火)
10:00~11:00
11:15~12:15
12:30~13:30
13:45~14:45
15:00~16:00
16:15~17:15

2月20日(水)
18:15~19:15
19:30~20:30
20:45~21:45

2月21日(木)
10:00~11:00
11:15~12:15
13:15~14:15
14:30~15:30
15:45~16:45
17:00~18:00
18:15~19:15
19:30~20:30
20:45~21:45

2月22日(金) 
虎ノ門いきいきプラザ

2月23日(土)
16:45~17:45
18:00~19:00
※19時00分以降のレッスンはご相談ください

2月24日(日)
10:00~11:00
11:15~12:15
12:30~13:30
13:45~14:45
15:00~16:00
16:15~17:15
17:30~18:30
18:30以降はご相談ください。

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