ゴルフピラティススタジオGolcore（ゴルコア）

いつもゴルコアをご利用いただきありがとうございます。

ゴルフ場での女の子向けイベントのご案内です。

「Plant Your Dream ! ! 」
会場：南筑波ゴルフ場
対象：5歳から13歳の女子とご家族、お友達

詳細は下記をご参照ください。


ガールズゴルフは、USLPGAとUSGAの監修する６歳から１７歳までの女子に向けたゴルフとライフスキルを学ぶことのできるアカデミープログラムです。
今回は私もサポートさせていただきます。

ご参加お待ちしております！

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
体験レッスンのご予約は下記からお願いいたします。
体験レッスン申し込み・ご質問/ご要望】お問合せフォーム

レッスンのご予約は下記までお願いいたします。
info@golcore.com

いつもゴルコアをご利用いただきありがとうございます。

「美人百花」2024年4月号「ゴルフピラティスのすゝめ」（143ページ）を監修させていただきました。




・飛距離アップ
・手打ち改善
・スイング軸安定

を改善するエクササイズが紹介されています。



是非ご覧ください。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
体験レッスンのご予約は下記からお願いいたします。
体験レッスン申し込み・ご質問/ご要望】お問合せフォーム

レッスンのご予約は下記までお願いいたします。
info@golcore.com

4月3週のスケジュールです。


ーーーーーーーーーーーーーー

4月15日（月）
10：00～11：00
11：30～12：30
13：00～14：00
14：30～15：30
16：00～17：00
18：00～19：00
19：30～20：30

4月16日（火）
10：00～11：00
11：30～12：30
13：00～14：00
14：30～15：30
16：00～17：00　16：30～17：30
18：00～19：00
19：30～20：30

4月17日（水）
18：00～19：00
19：30～20：30

4月18日（木）
18：00～19：00　鎌倉PGラウンドレッスン
19：30～20：30　20：00～21：00

4月19日（金）　
16：30～17：30
18：00～19：00
19：30～20：30

4月20日（土）
08：30～09：30　神明いきいきプラザゴルフ
11：30～12：30
13：00～14：00
14：30～15：30
16：00～17：00　　
17：30～18：30

4月21日（日）
15：00～16：00
16：30～17：30
18：00～19：00

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
体験レッスンのご予約は下記からお願いいたします。
体験レッスン申し込み・ご質問/ご要望】お問合せフォーム

レッスンのご予約は下記までお願いいたします。
info@golcore.com

いつもゴルコアをご利用いただきありがとうございます。

「JAPAN GOLF FAIR 2024」初日（3/8（金））無事にゴルフピラティスレッスン終了しました。


もっと飛ばせるごるの体幹トレーニング「ゴルフピラティス」

写真は肩甲骨編です。






ご参加いただいた皆さんありがとうございました。
毎回好評で、満席となりました。

本日3日目最終日も13:00～肩甲骨編、15：00～股関節編
会場でお待ちしております。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

体験レッスンのご予約は下記からお願いいたします。
体験レッスン申し込み・ご質問/ご要望】お問合せフォーム

レッスンのご予約は下記までお願いいたします。
info@golcore.com

4月2週のスケジュールです。


ーーーーーーーーーーーーーー

4月8日（月）
10：00～11：00
11：30～12：30
13：00～14：00
14：30～15：30
16：00～17：00
18：00～19：00
19：30～20：30

4月9日（火）
10：00～11：00
11：30～12：30
13：00～14：00
14：30～15：30
16：30～17：30　神明いきいきプラザ（ゴルフピラティス）
18：00～19：00
19：30～20：30

4月10日（水）
18：00～19：00　　鎌倉PGラウンドレッスン
19：30～20：30　20：00～21：00

4月11日（木）
18：00～19：00
19：30～20：30

4月12日（金）　
虎ノ門いきいきプラザ（17:30～ピラティス　18:30～ゴルフピラティス）

4月13日（土）
08：30～09：30
11：30～12：30
13：00～14：00
14：30～15：30
16：00～17：00　
17：30～18：30

4月14日（日）
10：00～11：00
11：30～12：30
13：00～14：00
14：30～15：30
16：00～17：00
17：30～18：30


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
体験レッスンのご予約は下記からお願いいたします。
体験レッスン申し込み・ご質問/ご要望】お問合せフォーム

レッスンのご予約は下記までお願いいたします。
info@golcore.com

4月1週のスケジュールです。


ーーーーーーーーーーーーーー

4月1日（月）
10：00～11：00
11：30～12：30
13：00～14：00
14：30～15：30
16：00～17：00
18：00～19：00
19：30～20：30

4月2日（火）
10：00～11：00
11：30～12：30
13：00～14：00
14：30～15：30
16：30～17：30
18：00～19：00
19：30～20：30

4月3日（水）
18：00～19：00
19：30～20：30

4月4日（木）
18：00～19：00　鎌倉PGラウンドレッスン
19：30～20：30　20：00～21：00

4月5日（金）　
16：30～17：30
18：00～19：00
19：30～20：30

4月6日（土）
08：30～09：30
11：30～12：30
13：00～14：00
14：30～15：30
16：00～17：00　　
17：30～18：30

4月7日（日）
15：00～16：00
16：30～17：30
18：00～19：00


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
体験レッスンのご予約は下記からお願いいたします。
体験レッスン申し込み・ご質問/ご要望】お問合せフォーム

レッスンのご予約は下記までお願いいたします。
info@golcore.com

いつもゴルコアをご利用いただきありがとうございます。

2024年4月のスケジュールをアップしました。
オンラインパーソナルレッスンご希望の方は、ご希望のお時間をご相談ください。


GOLCORE_SCEDULE_2024_APR.pdf


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
体験レッスンのご予約は下記からお願いいたします。
体験レッスン申し込み・ご質問/ご要望】お問合せフォーム

レッスンのご予約は下記までお願いいたします。
info@golcore.com

いつもゴルコアをご利用いただきありがとうございます。

イベントのご案内です。

3/8（金）～3/10（日）開催される「JAPAN GOLF FAIR 2024」のゴルフフィットネスパビリオンにて、ゴルフピラティスレッスンを担当いたします。
ご参加お待ちしております！

ジャパンゴルフフェア2024　（パシフィコ横浜）
https://www.japangolffair.com/

日時：3/8（金）～3/10（日）
場所：パシフィコ横浜（2FアネックスホールF202）
テーマ：もっと飛ばせるゴルフの体幹トレーニング『ゴルフピラティス』
3/8（金）13:00～肩甲骨編　太田律子　、15：00～股関節編　水洗由美
3/9（土）13:00～股関節編　太田律子、15：00～肩甲骨編　水洗由美
3/10（日）13:00～肩甲骨編　太田律子、15：00～股関節編　太田律子

「ゴルフフィットネスパビリオン」では、カラダの痛みを解決するストレッチやトレーニング、上達のためのカラダの使い方と怪我防止など、ゴルフピラティス以外にも沢山のレッスンやストレッチなどの体験ができます。

「ゴルフフィットネスパビリオン」会場内容は、日本ゴルフフィットネス協会の下記ページをご覧ください。
https://jgfo.org/information/jgf2024-information-2024-golffitnesspavilion/
今回の会場は2Fアネックスホールになります。

ゴルフフィットネスレッスン担当講師は下記に紹介されております。
https://jgfo.org/information/jgf2024-information-golffitness-lesson-instructor/

また、ジャパンゴルフフェア下記ページの「ゴルフフィットネスパビリオン」の欄も、併せてご参照ください。
https://www.japangolffair.com/vis/organizers-content.html


下記は2019年ジャパンゴルフフェアで行ったゴルフピラティスレッスンの様子です。



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

体験レッスンのご予約は下記からお願いいたします。
体験レッスン申し込み・ご質問/ご要望】お問合せフォーム

レッスンのご予約は下記までお願いいたします。
info@golcore.com

3月5週のスケジュールです。

・3/23（土）～3/24（祝月）JAPICAマットピラティス指導者資格アドバンスコース短期コース
・3/31（日）Girl's Golf Program（南筑波GC）
ーーーーーーーーーーーーーー

3月25日（月）
10：00～11：00　ピラティス指導者資格コース
11：30～12：30
13：00～14：00
14：30～15：30
16：00～17：00
18：00～19：00
19：30～20：30

3月26日（火）
10：00～11：00
11：30～12：30
13：00～14：00
14：30～15：30
16：30～17：30　神明いきいきプラザ（ゴルフピラティス）
18：00～19：00
19：30～20：30

3月27日（水）
18：00～19：00　鎌倉PGラウンドレッスン
19：30～20：30

3月28日（木）
18：00～19：00
19：30～20：30

3月29日（金）　
16：30～17：30
18：00～19：00
19：30～20：30

3月30日（土）
08：30～09：30
11：30～12：30
13：00～14：00
14：30～15：30
16：00～17：00　　
17：30～18：30

3月31日（日）
10：00～11：00　Girl's Golf Program（南筑波GC）
11：30～12：30
13：00～14：00
14：30～15：30
16：00～17：00　16：30～17：30
17：30～18：30　18：00～19：00


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
体験レッスンのご予約は下記からお願いいたします。
体験レッスン申し込み・ご質問/ご要望】お問合せフォーム

レッスンのご予約は下記までお願いいたします。
info@golcore.com

3月4週のスケジュールです。

・3/23（土）～3/24（祝月）JAPICAマットピラティス指導者資格アドバンスコース短期コース
ーーーーーーーーーーーーーー

3月18日（月）
10：00～11：00
11：30～12：30
13：00～14：00
14：30～15：30
16：00～17：00
18：00～19：00
19：30～20：30

3月19日（火）
10：00～11：00
11：30～12：30
13：00～14：00
14：30～15：30
16：00～17：00　16：30～17：30
18：00～19：00
19：30～20：30

3月20日（祝水）
18：00～19：00
19：30～20：30

3月21日（木）
18：00～19：00　鎌倉PGラウンドレッスン
19：30～20：30

3月22日（金）　
虎ノ門いきいきプラザ（ピラティス＆ゴルフピラティスレッスン）

3月23日（土）
08：30～09：30　ピラティス指導者資格コース
11：30～12：30
13：00～14：00
14：30～15：30
16：00～17：00　　
17：30～18：30　17：00～18：00

3月24日（日）
10：00～11：00　ピラティス指導者資格コース
11：30～12：30
13：00～14：00
14：30～15：30
16：00～17：00
17：30～18：30　17：00～18：00


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
体験レッスンのご予約は下記からお願いいたします。
体験レッスン申し込み・ご質問/ご要望】お問合せフォーム

レッスンのご予約は下記までお願いいたします。
info@golcore.com