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お知らせ 10ページ目

9月5週スケジュール

9月5週のスケジュールです。



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9月25日(日)
10:00~11:00
11:30~12:30
13:00~14:00
14:30~15:30
16:00~16:45 オンラインレッスン(ピラティス)
17:00~18:00

9月26日(月)
10:00~11:00
11:30~12:30
13:00~14:00
14:30~15:30
16:00~16:30 オンラインレッスン(ゴルフピラティス)
18:00~19:00
19:30~20:30

9月27日(火)
10:00~11:00
11:30~12:30
13:00~14:00
14:30~15:30
16:00~17:00 神明いきいきプラザ
18:00~19:00
19:30~20:30

9月28日(水)
18:00~19:00
19:30~20:30
 20:00~21:00

9月29日(木)
18:00~19:00
19:30~20:30

9月30日(金) 
虎ノ門いきいきプラザ

10月1日(土)
08:30~09:15 
11:30~12:30
13:00~14:00
14:30~15:30
16:00~16:30 オンラインレッスン(ゴルフピラティス)
17:00~18:00

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体験レッスンのご予約は下記からお願いいたします。
体験レッスン申し込み・ご質問/ご要望】お問合せフォーム

レッスンのご予約は下記までお願いいたします。
info@golcore.com


9月4週スケジュール

9月4週のスケジュールです。

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9月18日(日)
15:00~16:00
16:30~17:30
18:00~19:00

9月19日(祝月)
10:00~11:00
11:30~12:30
13:00~14:00
14:30~15:30
16:00~16:30 オンラインレッスン(ゴルフピラティス)
18:00~19:00
19:30~20:30

9月20日(火)
10:00~11:00
11:30~12:30
13:00~14:00
14:30~15:30

16:00~17:00
18:00~19:00
19:30~20:30

9月21日(水)
18:00~19:00
19:30~20:30

9月22日(木)
18:00~19:00
19:30~20:30
  20:30~20:30

9月23日(祝金) 
16:30~17:30
18:00~19:00
19:30~20:30

8月24日(土)
08:30~09:15
11:30~12:30
13:00~14:00
14:30~15:30
16:00~16:30 オンラインレッスン(ゴルフピラティス)
17:00~18:00


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9月3週スケジュール

9月3週のスケジュールです。

・9/13(火)16:00~神明いきいきプラザ(ゴルフピラティス)
・9/17(土)9:30~神明いきいきプラザ(やさしいゴルフ講座)


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9月11日(日)
10:00~11:00
11:30~12:30
13:00~14:00
14:30~15:30
16:00~16:45 オンラインレッスン(ピラティス)
17:00~18:00→17:30~18:30

9月12日(月)
10:00~11:00
11:30~12:30
13:00~14:00
14:30~15:30
16:00~16:30 オンラインレッスン(ゴルフピラティス)
18:00~19:00
19:30~20:30

9月13日(火)
10:00~11:00
11:30~12:30
13:00~14:00
14:30~15:30
16:00~17:00 神明いきいきプラザ(ゴルフピラティス)
18:00~19:00
19:30~20:30

9月14日(水)
18:00~19:00
19:30~20:30

9月15日(木)
18:00~19:00
19:30~20:30
  20:00~21:00

9月16日(金) 
16:30~17:30
18:00~19:00
19:30~20:30

9月17日(土)
08:30~09:15 神明いきいきプラザ(ゴルフレッスン)
11:30~12:30
13:00~14:00
14:30~15:30
16:00~16:30 オンラインレッスン(ゴルフピラティス)
17:00~18:00


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9月2週スケジュール

9月2週のスケジュールです。


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9月5日(日)
15:00~16:00
16:30~17:30
18:00~19:00

9月6日(月)
10:00~11:00
11:30~12:30
13:00~14:00
14:30~15:30
16:00~16:30 オンラインレッスン(ゴルフピラティス)
18:00~19:00
19:30~20:30

9月6日(火)
10:00~11:00
11:30~12:30
13:00~14:00
14:30~15:30
16:00~17:00 神明いきいきプラザ(ゴルフピラティス)

18:00~19:00
19:30~20:30

9月7日(水)
18:00~19:00
19:30~20:30
  20:00~21:00

9月8日(木)
18:00~19:00
19:30~20:30

9月9日(金) 
虎ノ門いきいきプラザ

9月10日(土)
08:30~09:15
11:30~12:30
13:00~14:00
14:30~15:30
16:00~16:30 オンラインレッスン(ゴルフピラティス)
17:00~18:00


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9月スケジュールアップしました

いつもゴルコアをご利用いただきありがとうございます。

2022年9月のスケジュールをアップしました。


◆感染予防対策をしっかり行った上でレッスンを行ってまいります。
 感染対策につきましては、「新型コロナウイルス感染予防対策について」のページをご参照ください。
◆感染対策のため、レッスンの間を30分あけております。
◆オンラインレッスン(グループ)行っております。
スケジュールの「オンラインレッスン」の時間をご参照の上、お問合せフォームよりお申込ください。詳細をご連絡させていただきます。
◆パーソナルオンラインレッスンお申込の方は、ご希望のお時間も含めてご相談させていただきますので、お問合せフォームよりお申込ください。


GOLCORE_SCEDULE_2022_SEP.pdf


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8月5週&9月1週スケジュール

8月5週&9月1週のスケジュールです。



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8月28日(日)
10:00~11:00
11:30~12:30
13:00~14:00
14:30~15:30
16:00~16:45 オンラインレッスン(ピラティス)
17:00~18:00

8月29日(月)
10:00~11:00
11:30~12:30
13:00~14:00
14:30~15:30
16:00~16:30 オンラインレッスン(ゴルフピラティス)
18:00~19:00
19:30~20:30

8月30日(火)
10:00~11:00
11:30~12:30
13:00~14:00
14:30~15:30

16:00~17:00
18:00~19:00
19:30~20:30

8月31日(水)
18:00~19:00
19:30~20:30

9月1日(木)
18:00~19:00
19:30~20:30
 20:00~21:00

9月2日(金) 
16:30~17:30
18:00~19:00
19:30~20:30

9月3日(土)
08:30~09:15 
11:30~12:30
13:00~14:00
14:30~15:30
16:00~16:30 オンラインレッスン(ゴルフピラティス)
17:00~18:00

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「カラダクリアー」に『おうち時間におすすめのピラティスメニューに関する記事』書かせていただきました

<コラム情報>

メディカルネットさんが運営するサイト「カラダクリアー」に、

おうち時間におすすめのピラティスメニューに関する記事を書かせていただきました

5分で簡単!おうち時間におすすめのピラティスメニュー3選




(「カラダクリアー」より)

記事の内容はご自宅でに簡単にできるピラティスエクササイズを3つ紹介しています。

是非ご覧ください。


カラダクリアーに掲載の記事一覧はこちらをご参照ください。

記事一覧


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8月4週スケジュール

8月4週のスケジュールです。

・8/23(火)16:00~神明いきいきプラザ(ゴルフピラティス)
・8/27(土)9:30~神明いきいきプラザ(やさしいゴルフ講座)


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8月21日(日)
15:00~16:00
16:30~17:30
18:00~19:00

8月22日(月)
10:00~11:00
11:30~12:30

13:00~14:00
14:30~15:30
16:00~16:30 オンラインレッスン(ゴルフピラティス)
18:00~19:00
19:30~20:30

8月23日(火)
10:00~11:00
11:30~12:30
13:00~14:00
14:30~15:30

16:00~17:00 神明いきいきプラザ(ゴルフピラティス)
18:00~19:00
19:30~20:30

8月24日(水)
18:00~19:00
19:30~20:30
  20:30~20:30

8月25日(木)
18:00~19:00
19:30~20:30

8月26日(金) 
虎ノ門いきいきプラザ

8月27日(土)
08:30~09:15 神明いきいきプラザ(ゴルフレッスン)
11:30~12:30
13:00~14:00

14:30~15:30
16:00~16:30 オンラインレッスン(ゴルフピラティス)
17:00~18:00


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7/28セミナー登壇無事終了しました

去る7/28(木)「第1回ゴルフパフォーマンスコンベンション」にて、無事にセミナー登壇終了いたしました。


テーマ「ピラティス要素を取り入れたゴルフスイング解説」




詳しくは「第1回ゴルフパフォーマンスコンベンションセミナー登壇」をご覧ください。
セミナーの様子を報告させていただきました。

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8月よりオンライングループレッスン費用変更のご案内

いつもゴルコアをご利用いただきありがとうございます。

2022年8月1日(月)より、オンライングループレッスンの費用が変更になります。

オンライングループレッスン 30分 2,200円(税込)
オンライングループレッスン 45分 3,300円(税込)


オンラインレッスン

宜しくお願い申し上げます。

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