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ゴルファーのためのカラダづくり通信

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オンラインレッスンの成果ーベストスコア更新

5月中旬から、オンラインレッスンに毎週ご参加いただいている女性のお客様から、ベストスコア更新のうれしいご報告をいただきました。

なんと9打も一機に更新されて、70台のスコアを出されたそうです!

ベストスコアを更新できた理由をお聞きしたところ、

体のブレが減って、ダフリやトップが一度も出なかったそうです。
ご自身でも、びっくりだったとか。
 
プレーの合間にゴルフピラティスで教わった動きをしながら、出来たのもスコア更新につながったのかもしれないそう。
 
呼吸を意識すると気持ちがとても落ち着いてプレイに集中できたそうです。呼吸によってメンタルのコントロールにもつながったようです。
 
 
引き続き頑張っていきましょう!!

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